Desenvolvimento & Bem Estar
WORKSHOP:
Coaching e Bem Estar Pessoal - Desenvolva Sua Qualidade de Vida!
Desenvolver a maturidade e a motivação para caminhar com sabedoria nos diferentes momentos de nossas vidas...
Parece mágico? Difícil? Impossível? A busca pelo bem estar responde juntamente com as infinitas possibilidades para a construção de novos estados de ser e estar no mundo, da satisfação de necessidades próprias e alheias de gerar, vivenciar e promover estados plenos de saúde física e mental, e uma qualidade de vida mais rica e equilibrada.
Aprendizados para sua vida:
O que é Coaching?
Como fazer Autocoaching?
Enfrentar seus Medos e Dificuldades.
Ampliar suas Melhores Qualidades.
Definir Objetivos Concretos.
Desenvolver a Própria Estratégia.
Desenvolver um Plano de Ação Personalizado.
Benefícios:
Manter um estilo de vida saudável;
Ter um objetivo/propósito de vida definido:
Manter um ciclo de atividades produtivas;
Ter energia e disposição em alto nível:
Controlar o estresse e a ansiedade;
Ter uma rotina equilibrada e proativa.
Programação:
Serão 11 encontros teóricos/vivenciais através de atividades práticas, lúdicas e criativas (personal e wellness), feitas com os mais diversos tipos de materiais expressivos alinhados à metodologia Coaching.
Turma: Sábados.
Início: 23/03/13
Horário: das 15:00 às 19:00 horas.
Investimento: 3 X R$200,00 - valor integral*.
Matrícula: Pagamento da primeira parcela.
Carga Horária: 44 horas.
*Apostila, Coffee Break e Certificado inclusos.
